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(資料圖)

1、中醫(yī)認(rèn)為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤(rùn)肺去燥等功能。

2、 呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、羅漢果等水果，可化痰、止咳。

3、 像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、潤(rùn)肺、助消化的作用。

4、 羅漢果又稱“長(zhǎng)壽果”，為我國(guó)名貴特產(chǎn)，因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰 作用，已經(jīng)引起國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家們的高度重視。

5、 此外 荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用。

6、 蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。

7、 款冬花辛溫，有潤(rùn)肺下氣，止咳化痰作用。

8、 貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤(rùn)肺養(yǎng)陰功效。

9、 絲瓜味甘性涼，能清熱此痰、涼血、解毒。

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