全球快看點丨陽康之后，元氣怎么補？膳食、鍛煉、心理全方位攻略一圖讀懂
發稿時間：2023-01-13 14:16:58 來源： 北京日報
(資料圖片)
北京日報客戶端 | 記者 白歌 實習記者 王瑤琦 美編 耿爭
“轉陰快兩周了，還是容易疲憊，偶爾心慌，心情低落，感覺傷到元氣了。”北京疫情已過感染高峰期，正在康復期的市民身體剛打完硬仗，如何把消耗的元氣補回來？日前印發的《新型冠狀病毒感染診療方案（試行第十版）》重申：重視患者早期康復介入，盡可能恢復體能、體質和免疫力。飲食、運動、心理方面的專家就此給出了專業建議。
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