快播：趕緊對照！這15個健康“硬指標”你滿足幾個？
發稿時間：2023-03-13 07:56:55 來源： 北京日報
(資料圖片僅供參考)
一些常見指標是判斷身體是否健康最直接的標準。各項指標維持在正常值，才是健康長壽的前提。
如果長期超過以下這些數字，很有可能你的身體已經危險了！趕緊自己對照一下！
超過身體指數“硬指標”
超過飲食習慣“硬指標”
數據來源：《中國居民膳食指南2022》
超過生活習慣“硬指標”
來源：健康時報
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